urfen (of golfsurfen) is de meest oorspronkelijke vorm van boardsporten die er is. Sporten als skimboarden, windsurfen, kitesurfen, maar ook skateboarden, snowboarden en wakeboarden zijn hieruit ontstaan. Golfsurfen is het principe van voortstuwing op een plank door gebruik te maken van de golfslag van de zee. Tijdens een storm op de oceaan zal wind die over het wateroppervlak waait, de aanwezige rimpels verder versterken tot wat wij golven noemen. Er vindt een gedeeltelijke energieoverdracht plaats van wind naar golf. Dit wil zeggen dat naarmate de wind over het wateroppervlak blijft aangrijpen in de tijd, de golfenergie verder zal toenemen (=grotere golven). De ontstane golven verlaten het stormgebied en rangschikken zich in pakketten van golven. Een matige demping van de golven zal plaatsvinden door o.a. inwendige wrijving. Echter is het verlies van de energie in de golven zeer klein. Dergelijke golven noemt men ook wel deininggolven ofwel deining. Als deze deining het ondiepe gedeelte van de kust tegemoet komt, zal de golf naarmate het ondieper wordt, steiler worden en uiteindelijk breken in de brandingzone. Dit komt doordat de golf een bepaalde diepte en snelheid heeft. Het teveel aan water, dat door de bodem wordt opgestuwd, moet ergens naartoe. Dit resulteert in de watermassa die omhoog komt, (het omhoog komen van de golf). Tevens zal de onderkant van de golf vertragen door contact met de bodem, de bovenkant van de golf echter niet, waardoor de zogenaamde krul in de golf ontstaat. Afhankelijk van snelheid, richting, kracht van de golfbeweging en het type van de bodem kunnen verschillende soorten golven ontstaan die variëren in vorm en kracht. Een golfsurfer gebruikt de steilheid van de voorzijde van de golf om snelheid en drijfkracht te creëren en door de ontstane vrijheid in beweging dat gedeelte van de golf te kunnen opzoeken waar nog meer snelheid te behalen valt. Hierbij worden verschillende bewegingen, oftewel trucjes, gebruikt. De manier waarop de bewegingen gemaakt worden past vaak bij een surfstijl, die de surfer zelf lief heeft. Dit heeft ook te maken met het type plank waarmee gesurft wordt. Longboarders die gebruik maken van langere en bredere planken maken vaak sierlijke bewegingen, terwijl shortboarders vaak agressiever bewegen om veel water te doen opspatten. Het golfsurfen is waarschijnlijk duizenden jaren geleden ontstaan in Polynesië. Deze sport is door de Polynesiërs meegenomen naar Hawaï en is daar bekend geworden bij het grote volk. Nu nog altijd wegens daar de grote golven. Vooral de Olympisch zwemmer Duke Kahanamoku heeft de sport enorm bekend gemaakt. De sport is in de loop der jaren veel veranderd. De massieve balsahouten planken werden eerst vervangen door holle planken en vandaag de dag bestaat een plank uit polyurethaan of polystyreenschuim met daarom heen een glasvezeldoek en een kunstharslaag (polyester of epoxy). Ook worden er kleinere boards gemaakt waardoor de bewegingsvrijheid enorm wordt vergroot.